Régime alimentaire

aller on commence!
Revoyons un peu la base et surtout le vocabulaire.
"Ah Noooon, Môa je ne veux pas suivre de régime!!!" : ça je l'entend souvent ...

Ben c'est quoi un régime? vous avez déjà regardé ce que voulait dire l'expression "régime alimentaire"?

"Usage raisonné de la nourriture en accord avec les règles de la diététique appliquées aux besoins particuliers d'un individu pour prévenir ou corriger certains troubles"

Bon ... ben rien de trés péjoratif finalement , en tout cas c'est un beau départ de réflexion!