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Ne diabolisons pas tous les gras
(30/07/2009
publié dans : un peu de sérieux tout de même
)
Bien manger, c'est avant tout bien choisir ! On entend partout le refrain "pour votre santé, évitez de manger trop gras " oui mais certains gras sont indispensables à l'organisme alors apprenons à ... -
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Régime et resto
(27/07/2009
publié dans : blabla pro
)
Mes clientes sont souvent trés inquiétes à l'idée d'aller au restaurant et préférent ne pas y aller pour ne pas se compliquer car elles ont peur d'être tentées ou de faire des erreurs. Dommage, la ... -
Champignons à la grecque
(30/06/2009
publié dans : recettes light
)
Prép : 30 mn Cuisson : 20 mn Ingrédients : - 500 g de petits champignons entiers - 2 citrons - 2 cuillères à café de coriandre en grain - 1 cuillère à café de graines de fenouil - thym, laurier - ... -
Fenouil au basilic
(10/06/2009
publié dans : recettes light
)
Prép : 15 mn Cuiss : 20 mn Nettoyer les bulbes de fenouil en prenant soin d’enlever les fils. Les mettre à blanchir pendant 20 mn dans une grande casserole d’eau bouillante. Egoutter et laisser ... -
Cocktail de pamplemousse
(10/06/2009
publié dans : recettes light
)
Prép : 20 mn 4 pers Couper les pamplemousses en 2. Retirer la pulpe. La mélanger avec les crevettes épluchées. Incorporer le vinaigre. Assaisonner. Répartir la farce dans les pamplemousses évidés. ... -
Laissez les tranquilles
(10/06/2009
publié dans : blabla pro
)
La psychologie du Français moyen m'agace! Je m'explique. Ce n'est déjà pas facile de faire un régime et de le tenir (certaines trouvent toujours une bonne raison de sortir du cadre) mais quand on ... -
La fête foraine est là ! aie je crains le pire!
(23/05/2009
publié dans : blabla pro
)
hier soir fête foraine! Nous voilà partis tous les 4 (mes 2 loulous et biquet) à l'assaut des manèges et barbes à papa. Tiens justement parlons en de ce qu'on mange sur les fêtes foraines. au ... -
Régime alimentaire
(22/05/2009
publié dans : un peu de sérieux tout de même
)
aller on commence! Revoyons un peu la base et surtout le vocabulaire. "Ah Noooon, Môa je ne veux pas suivre de régime!!!" : ça je l'entend souvent ... Ben c'est quoi un régime? vous avez déjà ... -
Premier blog
(22/05/2009
publié dans : blabla pro
)
Ouh la la mon premier blog! ça fait des mois NON plus que ça, enfin bref, que je me dis : "y'en a tellement ... encore un de plus?" Eh ben oui sauf que cette fois-ci c'est LE MIEN ! Et puis je me ...
Présentation
- : L' alimentation à tâtons
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- : santé recettes réflexion régime alimentation Santé
- : Infirmière de formation, passionnée par les thérapies naturelles, je me suis lancée l'année dernière dans la création d'un centre d'amincissement ... parce que j'adore tout ce qui touche à l'alimentation, la diététique et les moyens de restaurer l'équilibre de l'organisme, je souhaite faire partager mes idées, des infos et mes humeurs ...
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- : 22/05/2009
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